Dag Olav Stølan hadde sine første leveår i bygda Sul i Verdal i Trøndelag. Han bodde en periode i barndommen i Snåsa, der han hadde sine første skoleår. Siste del av barneskolen ble gjennomført i Steinkjer kommune, der familien hans etablerte seg i Sparbu på 80-tallet. Han levde som «enebarn» til 11-årsalderen, da han ble storebror til sin halvsøster. Han har også 4 halvsøsken på farsida. Altså en helt vanlig moderne kjernefamilie, som han selv sier!
Dag Olav stiftet familie selv i Sparbu, men flyttet til bygda Henning etter hvert. Bygda Henning i Steinkjer, der han har vært en engasjert barnehageleder siden 1999. Han er gift og har 4 barn.
Dag Olav har spilt i mange ulike musikalske prosjekter opp gjennom tiden, og det var allerede på barneskolen som 12-åring at hans musikalske evner ble oppdaget. Der ble han bassist i en kabaret, der han og en kompis bestemte seg for å starte et band. Dette førte til en over 20 års periode som danseband-bassist rundt omkring i Trøndelag.
Som ung voksen fattet han interesse for låtskriving, og etablerte etter hvert et hjemmestudio, der han har laget utallige demoer av nye låter. I studioet kunne man finne både trommer, gitarer, basser, piano og etter hvert andre instrumenter. Han sier selv at han ikke kan andre instrumenter en bass, men bruker de andre instrumentene som inspirasjon og verktøy under låtskriving og innspillinger.
I 2012 var tiden moden for å prøve seg på fremføring av noe av låtmaterialet. I sin iver og impulsivitet, samlet han 50 aktører på en lokal scene, inkl. gjesteartister, barnekor, prosjektkor, band og strykekvartett, for en musikalsk aften. Med 70 betalende gjester, ble dette en økonomisk krasjlanding, som gjorde at motivasjonen dalte momentant for å jobbe videre med musikk.
Etter en nesten 10 år lang pause fra låtskriving og musikk, oppdaget han i 2021 en enestående mulighet, der 3 av de faste medlemmene fra Sambandet til Åge Aleksandersen arrangerte «kompkvelder» i Nidaros studio i Trondheim. Her fikk han spilt inn kompet til sin første utgivelse «Tenk om», som ble gitt ut i april i 2021. Samme gjengen har siden vært sentrale i videre utgivelser. Dette førte til at motivasjonen kom tilbake umiddelbart, noe som ble startskuddet for flere utgivelser og planer.
Fellesnevneren for Dag Olavs låter, kan sies å være et «Levd liv». Tekstene er inspirert både fra eget og andres liv og virke, og temaene er ofte lett gjenkjennelig for mange.